按照陕西省总工会2026年职工“心理健康服务月”工作部署,6月30日,榆林新材料集团工会举办了职工职场心理健康专题讲座。公司党委副书记、工会主席王新权出席,各单位工会负责人、思想政治工作人员及职工代表参加活动。
讲座邀请省总工会讲师团资深专家、国家二级心理咨询师、陕西师范大学心理学院硕士指导教师董薇进行授课。董薇以“压力调适与积极心态”为主题,结合有色金属行业职工工作特点与心理需求,系统讲解六大职场压力调适方法。期间,她详细阐述了“积极错觉”“3P调适法”等理论知识,悉心教授了“蝴蝶拍技术”“安全岛技术”等减压技巧,并通过案例分析、互动模拟等形式,引导广大职工科学认知、从容化解职场压力。
参加座谈的职工纷纷表示,此次讲座主题贴合职场实际、指导性强、内容详实。下一步,将把学到的心理调适方法运用到生产生活当中,主动帮助身边同事舒缓压力、理顺情绪,切实提升服务基层水平和思政工作质效。
近年来,榆林新材料集团工会坚持以人为本,依托“心动力”职工健康驿站常态化开展心理健康服务,立足岗位做好职工心理疏导和思想引导工作,持续传递组织暖心关怀,守护职工身心安康,助力广大职工掌握科学调适方法,大力营造健康向上、和谐奋进的干事创业氛围,为公司高质量发展保驾护航、凝心聚力。
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