我参加公司组织的第一期内训师培训结束已一个星期了，每当我看到榆林新材料内训师培训班一期管理群时，厦钨鸣鹤学院老师及我们参加培训同事的身影不断浮现在我眼前，特别是他们课堂的积极应答和聚精会神的听讲以及老师有条不紊的讲解使我终身难忘，同时我收获满满。

０１收获一：丰富了知识、开阔了视野、提升了素养

未学习以前我得知公司要组织内训师培训，我很激动我就及时报名，因为当一名内训师也是提高自己知识领域的一种方式和方法，我曾经在民营企业进行余热发电技术指导期间多次为余热职工进行技术讲座后来也多次为企业职工培训讲课，但是总觉得自己缺少些什么，通过公司外聘的老师讲解自己进行受教对比老感觉自己就像伴路杀手，有很多不足，经常徘徊，找不出原因。

通过厦钨鸣鹤老师进行为期１周的紧张培训，让我开启心智，感受颇深，受益匪浅。王学兵老师为我们这次内训师培训的主讲老师，对企业内训师所掌握的课程开发与设计、内训师授课呈现技巧、ＰＰＴ课程制作等内容的反复讲解和案例指导，使我清楚地的认识到了自己的短板和长处，顿时豁然开朗，拓宽视野，提高解决实际问题的能力，再次体会到做一名讲师必须知识渊博，自己起初只是停留在一个讲师的表面，真正做一名讲师首先要制作开发设计所讲的课程也就是制作讲义，随后要掌握讲台站立的台风和讲话技巧以及对所有学生要有提出的问题，要有一定的回答技巧和应变能力，再就是课程的结尾必须有总结追求完美使学生对你的讲课有认知度课后有较高的评价这些都取决于一名讲师的台风、讲话语气、和案例比对的生动等效果，所以做一名讲师外表看似容易，其实关联的内容较多从而也体现了一名讲师的不容易。

通过１周的认真学习我深刻的体会到自己现在已经具备了一名讲师的基本素质，自己因此也收获了知识、开阔了视野，自己的素养也得到了一定程度的提高。

０２收获二：空杯心态使我感到再学习的重要性

我们到培训教室上课的第一个内容就是老师让我们大家先学习理解空杯心态，老师让我们理解空杯心态的目的是，知道大家都是在单位工作有多年，有一定的理论实践经验的人怕骄傲自满对后边所学的知识不重视，或者就像杯中的浑水，学习的时候总是下意识地感到不以为然，即是学了在实际工作中也无用武之际，所以让家都成为一个空杯子便于承受新知识。

其实我们放眼看世界近年来，世界每时每刻都发生着较大的变化，知识科技日新月异时代的步伐飞跃前进，我们只有走出过去的误区，打破自己的思维惯性，客服自己的惰性和自以为是的骄傲，乐于接受新的知识和技能，才会与时俱进和时代同行。经过老师对空杯心态的反复阐述，我再深思中觉得我们无论活多大年龄，知识再渊博都应有空杯心态，因为在这个世界上再聪明的人掌握的知识都是有限的，别人只要掌握自己未掌握的知识就可以给自己当老师，“空杯心态”再次告诉我们，要坚持让自己从学徒的心态开始前行，如果总是守着自己的半桶水，晃呀晃得，就会陷入孤芳自赏、敝帚自珍的封闭境地，就会成为孤陋寡闻不思进取的井底之蛙。人的大脑就如同电脑一样，只有不断删除那些过时知识和经验，我们才能不断接受新的东西，在行动上快速步入新时代。否则，你的内存的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满，将会导致你难以接受新的事务功败垂成。空杯其实就是经常给自己的心智洗澡，把外在和内在的过时东西、心灵的杂草、大脑内垃圾等等统统一洗了之，把身心洗的干干净净，清清爽爽以便接受新的事务，发挥自身超长的作用力。

通过老师对空杯心态的讲解，我们在后边的学习中都抱着空杯心态学习也受到了老师课堂中多次表彰，使我深刻的感受到人生只要心脏在跳动我们只有学习在学习，不断地学习才能超越自我感触大自然的美。最后我和同事们带着收获的心情离开了这短暂而使我们打开心扉，转变观念与时代接轨丰富知识的永久记忆时刻。

０３收获三：“共通心”达到同频共振效果

转眼间紧张的７天特训即将结束，我们大家利用这短暂的７天所学在学院几位老师的带领下对前边的学习进行总结回顾的同时都制作了ＰＰＴ课件，全班４０名学员课件均有不同结合自己熟知的知识各有特色，老师对部分学员制作ＰＰＴ进行现场点评并邀请个别学员进行台上６分钟的授课，分别给大家指出来上台学员的优缺点，使在座的学员更深层次的了解了做一名内训师要注意的事项和遵循的准则。

我看到同事上台授课此时此刻我深刻的体会到台上一分钟，台下十年功的道理，一个具备一定经验的培训师都适用３／１０法则，准备１０分钟只说３分钟，厚积而薄发。培训师必须学习所讲课程的理论知识，充分理解消化后，并利用鱼刺图、心智图、图片等辅助工具形成自己的理论框架，而绝不能照本宣科。这就意味着培训师对课程领域的知识、信息、技能具备相当的理论功底。培训师具备“讲”的文功基础上，还需武艺超群，培训的控制能力、现场气氛的调动、外在形象、气质等方面，都是学院的关注焦点。但是那天上台的同事相对而言上台情绪都很稳定，几乎看不出紧张的情绪，他们登台后有礼貌的问候语气场醇厚语言有顿挫，有的在自我介绍和课程目标以及要讲述的内容和结尾中出现了不规范的问题，老师依据不同人不同的问题进行了详细讲解，我深刻的感触到“教与学的区别”、“成人的学习的特点”和“”事前准备自己。过程重视学员，事后总结自己的重要性。找到共通点，然后在讲述过程中适时的运用体态语言，表演技巧，可以让学员更容易接受，保持注意力。要做到与学员“共通心”达到同频共振的效果，有如此境界自己也就成为了一名优秀的讲师。总而言之，提升外在层面的技巧，可以让学员最大限度的吸取所传授的知识。

“那么，在讲课过程中如何确定讲课重点，筛选材料，逻辑组织，在课堂上呈现最精华的内容呢？首先要根据讲课时间，确定要讲述知识点。６分钟的演讲练习告诉我们，充分阐述一个观点，远比平平叙述的三个观点更有说服力；其次要用自己的语言重新组织材料，而不是照本宣科的转述。演讲结束后的同事开始探讨谈到，对于自己亲身经历，或者有感触的话题，都叙述的活灵活现；相反，对于生搬硬套的额外话题，则明显缺乏说服力。所以对于内训师而言，对要讲授知识的吸收，消化，重组，重现的过程必不可少，就是说要做好“预演未来”。要把书本上的知识吸收进来，再加上自己的理解、归纳、总结，辅以活生生的事例，只有这样，才能够使培训有的放矢。我们要充分利用业余时间强化学习再学习、理解再理解才能皆如所愿心想事成。

在即将离开厦钨学院前，老师带领我们参观了厦钨电机产业园，当我看到新电机的研发时，我深刻感受到自己所掌握的知识还处于落后状态，这些新研发的电机在不久的将来最多超不过３年，有可能要取代原来的电机，因为这些新研发的电机在磁片的材质上进行了改善，他们最大的优点就是节能环保，这也是适应未来市场发展的优势，通过这次的参观学习，我深刻感受到如果我们不认真学习将会处于落后状态，最终会被历史前进的车轮所遗忘，所以我认为我们这次的培训学习是有必要的，员工的学习素养理论水平随着社会发展的脚步前进我想不久的将来我们的企业一定会蒸蒸日上与时俱进的。

当前。我认为自己唯一要做的就是加强ＰＰＴ课件的制作，业余时间强化自我演练提高，为八月份公司内训师的认证做好充分准备工作，力争成为一名真正的内训师，如此一来就不会辜负公司领导对我们这批培训人员的期望。我再次由衷的感谢公司领导给予了我们这次内训师的特训机会。